颈椎病能引起头晕,甚至能晕到恶心呕吐,它的治疗主要是推拿按摩理疗。建议自己每天推拿按摩半小时,不要长时间低头玩手机,不要窝在沙发上长时间看电视电脑,不要长时间伏案工作,工作学习四十分钟,休息活动十五分钟。
也可以配合热敷半小时,每天两次。睡觉枕高度合适的枕头,每天不低于半小时的体育锻炼,增强体质。
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