病情分析： 月经期间要注意加强营养的补充，多吃蛋白含量高的食物，如肉类，蛋类等，红枣及补血的东西最好是在月经干净后再补充，以免加大失血量，引起体虚。
意见建议：建议你平时注意经期及性生活卫生，平时注意饮食的荤素搭配，规律生活。
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