您好,坐骨神经痛起病急骤,以单侧多见。首先感到下背部酸痛,和腰部僵直感。或者在走路或者运动时,下肢短暂的疼痛,以后逐步加重。您的饮食建议为:
1、吃些牛奶粗面,粗米,胡萝卜,新鲜蔬菜水果,坚果。
2、多吃牛奶酸奶豆类。忌烟酒辛辣炸烤食物。请您到医院咨询医生根据您的病情指定您的饮食方案。祝您早日康复。
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