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晚上吃梨好不好?对身体有什么影响呢?

平时我的工作是比较劳累的那种,最近晚上的时候感觉压力很大,全身都是有火气的,想吃梨降火的,不知道晚上吃的话好不好呢?
提问时间:2020-06-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    梨子是一种比较常见的水果,里面含有的水分是很多的,甚至是可以补充身体的需要,多种氨基酸的存在可以促进身体的代谢快速进行。

    但是梨子也是属于一种寒性的食物,胃寒的人是不可以多吃的,尤其是女性不可以在晚上吃太多,否则是会引起一些拉肚子的表现发生,平时吃的时候最好是饭后吃比较好,可以促进食物的消化,不至于胃部受凉引起腹泻的病情出现。

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