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怎样预防高原反应

我过几个月后要被调到高原去工作，上次去我高原反应很严重，应该怎么预防？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

预防高原反应必须要锻炼好身体的体质，以及对缺氧的耐受能力，有条件的最好在低压舱里面进行间断式的低氧训练，能够提高身体对缺氧状态的耐受程度。
随身携带一些氧气，出现反应的时候可以马上吸氧缓解症状。也可以口服预防高原反应的药物。

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