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身体骨骼很细，长的也比较瘦，请问怎么能让骨骼粗壮一

身体骨骼很细，长的也比较瘦，请问怎么能让骨骼粗壮一些？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：目前身体偏瘦主要考虑是脾胃虚弱营养不良的情况，可以口服一些健脾的药物和补脾益肠的药物同时饮食上多吃一些高蛋白高脂肪的食物经常进行运动锻炼可以促进骨骼的健壮，可以增加体重

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