问患者提问

女性肾阳虚调理的原因是什么

我这些日子以来我感觉上楼的时候比以前累了，提着东西走几步就要休息下，现在性生活质量也下降了很多，检查说我是肾阳虚了。女性肾阳虚的病因及调理方法？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性肾阳亏虚，多表现为手足凉怕冷，腰酸，冷痛自汗，月经失调，紊乱，痛经，宫寒等一些症状。女人肾虚治疗原则为温肾壮阳，从中医的角度来讲黑色入肾，宜多食黑色食物，滋补肾阴肾阳，如黑豆、黑芝麻、黑米等，山药、枸杞子、栗子、何首乌等也是补肾佳品。

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