嗓子靠左侧躺有声音咳时有痰但费劲，靠右侧

您这样的情况很有可能抵抗力下降引起的咽部发炎，与平时生活和饮食习惯有很大关系。平时要多注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，减少烟酒和粉尘刺激。

药物上，可以试试吴太咽炎片加三黄片，看看效果怎么样。注意多饮水，不要吃辛辣刺激的食品，多用金银花泡水喝，也是有一定的效果的。