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吃啥可以益气养阴健脾养胃呢

自己从小就有一个问题就是脾胃不好,一直也没有治疗,请问吃些什么可以养阴健胃养脾呢?
提问时间:2020-01-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健脾养胃粥能补中益气,滋阴润肺,健脾开胃。适用于气阴两虚、盗汗等症状。主要分为几种:大枣莲子粥、薏米山药粥、豆枣黄花粥、银耳粥等。

    另外中成药也是可以益气养阴健脾养胃的。

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