咽喉好像有异物，怎么办？最近总是要加班，工作上很累

病情分析： 你好，咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，意见建议：刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。

清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。

应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活。