问患者提问

脱发吃什么食物好？

健康咨询描述：有脱发病症，但是不严重想调理。想得到怎样的帮助：想改善掉发该去治疗吗？

提问时间：2021-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，建议您去做检查，在饮食上可以吃点何首乌、蔬果、海带、桑葚、核桃仁加强营养。应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

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