问患者提问

焦虑引起的免疫力下降怎么办

我前段时间因为家庭和工作上的压力导致我免疫力下降，我想知道焦虑引起的免疫力下降怎么办？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

经常焦虑会导致免疫力下降，并且这个长期下去会导致抑郁症这样的疾病，应该及时治疗，平时少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，尽量保持心情舒畅，保证睡眠，注意调理，加强锻炼的。

相关问题