指导意见：你好，可以服用固肠止泻丸和参苓白术丸，平时饮食一定要注意，辛辣刺激生冷油腻的尽量不吃，少食多餐，清淡易消化，另外要注意腹部保暖。
近期是否服用过抗生素，用过抗生素的话可能与肠道菌群失调有关，可以吃点调节肠道菌群失调的药物。
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