你这样应该有一定低烧,注意观察适当的多喝水,可以用中医的方法调养气血,多喝汤忌辛辣积极锻炼身体,调养气血很重要,保证睡眠,注意观察大小便有无异常,多喝汤忌辛辣吃一些蔬菜水果,可以喝一些姜糖水注意保暖
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