心率58有时头晕记忆力不好有时会疲劳

你好，你的情况可能是心气虚导致的问题，可以试试中医中药升陷汤调理一下就可以了，学会缓解压力的方法，避免紧张压力。

保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。避免精神刺激或情绪激动，善于克制情志，郁怒、悲伤时应注意避免进食。少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水。

保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼。