孕妇补钙要补到什么时候停呀？如果缺的话就补，我那时吃的钙尔奇的

我知道，補鈣在每個時期需求量都不一樣。但幾乎一致都需要補。孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。

这3个月内每天需要补钙1．2克。补钙首先应该从丰富食物种类，均衡饮食结构入手，其次才是选择补钙产品。具體的說，孕中期每天需要1000克，孕晚期每天1200克。

樓主可以根據以上數據為自己補鈣。