想问一下，老是看到一个人会觉得烦很不舒服，一下子就

心理分析：你好，根据你所反映状态看，存在焦虑、躁狂情绪，是心理问题。造成这样的情绪是由大的压力源导致的，解决压力你的症状就会好转。心理指导：你好，发脾气的应激源头可能是那个你特别厌恶的人，他做过某些让你厌恶的事情，导致你情绪暴躁，需要合理的排解释放压力，你的症状就会好转。给您建议：

1.做几次深呼吸调整情绪，控制情绪。

2.找他和他谈谈，把问题说到明面上，会很好的解决。