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因为用力过度，肌肉拉伤的感觉，怎么办?

问题描述:因为推车用力过度，胳膊肌肉拉伤的感觉，怎么办?用白酒搓方法正确吗?

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

健康指导：你好:根据你的情况建议你建议你可以贴些舒筋活络的膏药或者是抹些药酒，平时也要多注意休息不要剧烈运动，另外平时也要多注意自己的饮食习惯多吃些富含优质蛋白质及钙的食物，少吃酸辣等刺激性食物

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