病情分析:你好,乳腺增生病是以乳腺腺泡、导管的上皮细胞及结缔组织增生为主要病理变化的一类疾病的总称,临床上以乳房疼痛和肿块为特征,并随月经周期和情绪变化而出现轻重变化。
意见建议:要保证规律的生活调整心恋放松心情经常参加体育锻炼但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁经常用温水清洗
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