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膝关节炎吃什么好得快

我得了膝关节炎,我听说食疗治疗疾病没有副作用。问一下膝关节炎吃什么好得快些?
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    得了膝关节炎要多吃富含抗氧化剂的食物和含维生素、含硒、钙的食物。含钙质的食物其中牛奶是最好的钙质来源。平日可也多选用赤豆、薏米、扁豆等健脾除湿之品。

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