食物要容易消化吸收,营养丰富.要选高蛋白质的食物,比如牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物,还要多选维生素高的食物,因维生素A能增强身体的抵抗力。
多吃富含锌、铁、脂肪酸的食物.有效促进发育,改善脑功能,提高记忆力、判断力,改善抽动症的各种症状。
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