香蕉是一种非常有营养的水果，香蕉中含有大量的营养物质，而且香蕉中钠的含量比较低，可以减轻我们肾脏的负担，提高我们肾脏功能。
山楂是一种非常有营养的水果，可以促进我们人体的血管扩张，经常吃一些山楂可以加快我们人体的血液循环，促进我们人体的新陈代谢。
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