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淋巴结肿大多年但是没有出现变化身体也无异常

请问我是不是不用太担心我的确平时生活有点不规律我想先按照您说的看看毕竟这么多年它都没有什么变化只是有时候太累了能感觉得到它所以心理有些不舒服。

提问时间：2020-02-13

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

可以从日常饮食，增加运动等方面来调整。保证充足的睡眠，避免熬夜，每天早晚坚持适量的有氧运动。注意均衡足量的营养补充。
培养积极乐观的心态。好的生活方式，有利于身体的健康恢复。

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