根据你的情况是属于正常的降压反应,日常合理的进行调节自己的生活习惯和饮食搭配。避免熬夜的现象,低脂低盐的饮食搭配,避免肥胖的现象,多进行运动刺激身体的代谢的功能。
以上是对“血压高有220,低压160”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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