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每天早上醒来小腿酸痛

每天早上醒来小腿酸痛。想知道原因,和改善方法
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    早上好!从你讲述的情况来看,如果不是因工作劳累或是职业需要久站所致的话,就有可能与体内缺钙,或是缺少其它微量元素有关。

    建议平时要注意日常食物的多样性,可多喝些瘦肉汤与大骨头汤。也可补充些多维元素片,或是适量补充些钙片。祝好!

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