怀孕了可以吃养生堂的维C和维E吗？

孕妇因为要满足两个人的生理需要，容易引起一些微量元素及维生素的缺乏，就需要日常饮食中多补充一些维生素A，B，C，D，E及钙，佚，磷等微量元素。

指导意见养生堂的天然维生素E胶囊和维C属于一种保健食品，保健食品不等同于药品，所以养生堂的天然维生素E胶囊和维C还是可以适当吃一些，不管吃什么东西都不能超量，超量了好东西也会变成对身体有害的了。