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睡觉真强过吃补药吗

我朋友上班总是长期的熬夜，熬完夜又吃补药，想问一下睡觉真强过吃补药吗？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡觉强过吃补药，少吃盐、多睡觉，强过任何大补药，这些日常的常识要记牢，熬夜劳累是导致很多慢性病的因素，如肥胖、高血压、糖尿病等。
对于肾脏病来说熬夜、劳累会使蛋白尿发生风险明显增加，所以好好睡觉。

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