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现在一点都不能熬夜了。以前每天睡4个小时

现在一点都不能熬夜了。以前每天睡4个小时第二天还能清醒。现在熬夜就头昏脑胀浑身没劲。曾经治疗情况和效果:血脂血压高。肥胖！不过以前也是这样！觉得越来越困想得到怎样的帮助:怎么能恢复以前的状态

提问时间：2020-09-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况主要考虑体质下降，气虚导致的。,根据你的情况，首先自己注意下每天的饮食营养吸收，同时考虑用中药玉屏风散来调理下气虚的症状，再者自己多运动，注意作息。

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