我一说话就脸红，身体很热，不是害羞的那种脸红

你好，一般这种情况可能有多种原因导致，如心理过度紧张，交感神经活跃，肾上腺素分泌异常，一般与神经，内分泌，心理意识都有一定的关系。

你好，一般如果没有伴有严重病变，可以采用系统脱敏治疗，或者多与别人交流，可以改善紧张症状，此外理论上B族维生素和含镁的食品有一定的缓解压力和紧张的作用，不过部分患者并不适宜服用。