精子成活率低怎么办？

按你说的情况你的精子的质量低的话，首先你要注意饮食和睡眠，不能熬夜，不能喝酒抽烟，少对电器，因为这些都是会杀死精子的指导意见治疗的话你主要可以就诊中医调理肾功能，再辅助吃一些生精的食物就可以啦。

多吃促进生精的食物有牡蛎，也就是蚝、牛肉、鸡蛋、猪肉、木松鱼、豆腐皮、花生是可以改善精子质量的。