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头重头晕整个人都没精神

每天晚上一直做梦，每天早上起来的时候头很重有时候会晕，白天也是跟之前正常的人不一样，没精神，注意力没办法集中

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等指导意见睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；
另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜

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