问题分析:你好,根据症状描述看多见于的日常不良的体位姿势,长时间同一种姿势导致相应不适。另外就是多与平时缺乏锻炼,突然做些激烈运动或者锻炼的话导致肌肉软组织酸痛。
意见建议:休息观察看看。疼痛部位适当涂擦云南白药气雾剂进行按摩,推拿。日常生活饮食方面也要好好调理。清淡些。多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果。
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