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月经过多出现贫血怎么办

我每次来月事的时候，肚子都会好疼直冒冷汗，量还一直很多，近来月事情况比之前严重了，留了好多天一直要跑厕所，去检查说是失血性贫血，月事过多贫血怎么办？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经过多出现贫血平时膳食中注意多补铁补血，饮食中增加红色瘦肉、动物的肝脏以及血豆腐的摄入，这些动物性食品铁的生物利用度比较高，吸收比较好，同时吃一些黑木耳、红枣、海带的补铁食物。
另外月经期间，也可以口服一些补血铁剂。

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