寒性体质怎么补

这种情况是脾肾阳虚，水湿内停的表现。指导意见1、一般中老年人比较多件这种情况，需要一定时间来治疗。中药处方附子10g，茯苓20g，白芍10，炒白术10g，党参15g，生姜3片。

每天一剂，煎两次服用，连服七剂后，根据情况调整用药。2.平时注意避免吃生冷油腻的东西，注意不要吹空调。3、放松心情，适量运动。

可以吃中成药桂附理中丸，坚持一月以上。