喝多了头昏头昏怎么办

根据叙述注意休息多喝水促进排泄即可，暂时没有更好的办法，以后注意就是了，避免暴饮暴食等。同时需要预防肝脏损害等。

同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。必要的时候需要进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。