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昨天从一米高的地方跳下来，脚受到冲击很痛，但还是走

昨天从一米高的地方跳下来，脚受到冲击很痛，但还是走了5公里左右，回来晚上略肿，冰敷了一下。早上好很多，脚能自由转动

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述，你有可能是脚扭伤了，一般是伤到肌腱都会出现你所说的情况。意见建议：你好，你这种情况，建议你到医院做个X线检查，排除骨头的问题，可以考虑做针灸或者理疗来治疗，现在建议你休息，不要运动，祝你早日康复。

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