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失眠，肤色暗黄该如何治疗

犹豫压力大从2013年3月开始失眠失眠一个月皮肤从脸手脚开始发黑接着身上肤色也开始发暗之后睡眠有所改善现在全身肤色都暗黄到底什么原因导致的应该怎么治疗而且现在开始脱发挺严重的肤色黄

提问时间：2020-04-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这个是神经衰弱的原因，是长时间休息不好的原因，治疗的关键是提高睡眠质量。

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