病情分析：你好，上述情况要避免自慰，以免影响身体恢复，多休息，放松心情，保证充足的睡眠，加强营养，一个月内避免性生活及盆浴。
意见建议：建议您人流一个月内禁止同房，注意休息，加强营养，不要吃生冷食物，防寒保暖。
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