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李子为什么不适宜多吃

现在是吃李子的季节我很喜欢吃,但是我妈经常说吃多了不好,为什么多吃不好?
提问时间:2020-04-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    李子中含高量的果酸,果酸能促进胃酸和胃消化酶的分泌,如果多食易生痰湿、损坏牙齿、伤脾胃,过量食用容易导致胃痛。小孩子也不宜多吃李子,否则容易产生湿痰,还会损害牙齿。

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