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问患者提问

贫血吃什么水果好

我最近总是头晕，去医院检查，医生说是贫血，请问一下，贫血吃什么水果好？

提问时间：2020-10-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血吃含有维生素C的水果好。患者可以多吃橙子、葡萄、苹果等，都是有助于补血的。但是患者如果出现贫血，还是要以补血药物为主，水果只能是辅助治疗，不能治病。
平时也可以多吃些含有蛋白质的食物，比如鱼肉、瘦肉等。

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