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最近我的手脚总感觉发软特别是睡觉的时候很频繁都睡不

最近我的手脚总感觉发软特别是睡觉的时候很频繁都睡不着觉这是怎么回事啊

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：平时多注意减轻大脑兴奋状态精神放轻松点，可以口服七叶神安片和脑灵素.意见建议：白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好，睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料，注意改善睡眠环境等。

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