1、晚上躺下后难以入睡心肾不能相交神经功能混乱必定睡眠不好常出现心烦意乱、潮热盗汗、腰膝酸软等现象中医认为这种失眠是由于心肾不能相交而至心处上焦肾处下焦上下焦之间为中焦即脾胃而脾胃不和导致肾水不能上呈、心火不能下移所致服天王补心丹应吃谷维素、维生素(营养神经;
采用祥康枕推拿、磁灸大椎、足三里等穴位;中医还说心主神肝主魂晚上睡不着就是神回去了魂还没回去叫作“魂不守神”所以睡不着甚之凌晨1~3点仍难以入睡要让肝魂回去在睡前刺激肝经上的太冲穴(这是肝经循行路线上最重要穴位也是治疗各类肝病的特效穴)和肝经循行路线上的其它重要穴位
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