高压119低压60心率70我总是犯晕，这两天开始睡

病情分析： 你好，你的收缩压正常，舒张压偏低，脉压差偏大，心律也在正常范围内，犯困考虑跟你晚间睡眠质量差有关，调整好夜间睡眠后可以有效解决。

夜间入睡困难以及醒后难以复睡属于失眠范畴。意见建议：建议你到规范化的医疗机构寻求中医药治疗来改善睡眠质量，不建议服用西药安眠类药物，同时也要改善睡眠环境，睡眠环境要安静舒适，避免白天睡觉，白天睡觉很容易造成夜间入睡困难，调理睡眠前情绪，保持心情平静愉悦，晚餐食用富含碳水化合物的食物，避免过量进食等等，祝你健康。