我得了胫骨结节骨骺炎16年了

胫骨结节是股四头肌，髌韧带延长附着点的部位，多属于跑和跳的运动过度频繁，或者是生长过度迅速，导致长期炎症刺激造成的一种增生。

一般多见于青少年时期，成年后都会自愈。首先要减少运动量，避免过度的跑跳。可以局部打个封闭。封闭不要次数过多，目前你这个情况只能手术处理了。