你好，我被紫外线消毒灯照射长达十小时，现？你好，我

病情分析： 你好，最好去医院诊疗。主要采取局部外用药物疗法，以消炎，安抚，止痛为原则。严重者，局部用冰牛奶每隔二三小时湿敷20分钟直到急性症状消退或用醋酸液湿敷。

以后可外用皮质激素霜，有明显减轻局部红肿热痛的作用。尤为重要是防止再次暴晒。意见建议：平时要注意尽量减少日光照射，饮食营养的均衡，少食油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。

多吃维生素丰富食物增强免疫能力