病情分析：你好，人流后要注意休息，尤其是不能接触冷水，这样会落下月子病的。指导意见：你好，建议要注意平躺休息，合理的饮食，增加全面的营养。
积极的进行消炎，腹部保暖，选择易消化的食物，不要吃生冷和刺激性的食物为好的，有利于身体的恢复。
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