上身发热，有38.6可脚发冷。

问题分析：根据你的情况和说明，这可能是患了比较严重的感冒疾病所致，这可能就是俗称的内烧疾病，建议你最好去医院打针退烧比较好，这样可以很好的控制炎症和病毒的，这样治疗比较安全些。

意见建议：在此期间，注意必须多喝水，可以喝糖水，这样可以帮助退烧，好好休息，忌辛辣刺激腌卤食物，戒烟酒，保持心情舒畅愉快，希望对你有用。