问患者提问

内脂肪高要怎样才能减下来？

去做过健康测试?说我内脂肪高?人很胖?东西吃得不多?但经常熬夜曾经的治疗情况和效果：没有治疗

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！根据您所说的情况，但经常熬夜，建议要避免经常熬夜，这容易引起胖！建议多运动来改善！意见建议：建议您要可以注意主食，高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跳绳，跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。

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