脑供血不足可以多吃什么水果？

可以多吃一些香蕉，因为它富含钾，具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。

脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。主要是改善脑血液循环。可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。合理饮食：平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。

龙眼是“智慧果，让大脑开窍，当碰上连续工作加班或考试，思考变得迟钝，吃龙眼可恢复体力，让思绪敏捷。值得注意的是，龙眼偏热性，提醒有口干舌燥，或发炎状况时不要吃。