问患者提问

孩子体质弱吃什么可以缓解？

孩子从小体质就弱，我和他妈也不少给他吃营养品，可是一直都没效果。我自己对于这个感到十分的困扰，最近听说食疗可以缓解这种情况，但是我又不知道让孩子吃什么。想得到怎样的帮助：孩子体质弱吃什么？

提问时间：2021-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议少吃高脂，高糖，高热量酸性食品，多吃蔬菜水果等碱性食品，每天运动30分钟以上，食用弱碱性天然食品小球藻（绿藻），纯天然没副作用，它是所有植物碱性最高的食品，是一般蔬菜的30倍。

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